Menu Sluiten

Couscous met ras el Hanout en kip

8,999,99

Een kruidige couscous met malse kip, gestoofde groenten en de rijke smaken van ras el hanout. Licht, smaakvol en perfect gekruid!

Artikelnummer: A-VLEES-COUSCOUSRASELHANOUT Categorie:
Ga terug naar maaltijden
Gluten, Selderij, Kip, Knoflook, Kool, Peulvruchten, Sulfiet, Tarwe, Tomaat, Ui, wortel

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram:

Energie (kJ) 558 / (kcal) 134, Vetten (g) 5.3, Verzadigd vet (g) 0.7 , Koolhydraten (g) 13.4 Waarvan suikers (g) 1.7, Eiwitten (g) 7.4, Zout (g) 1.11, Vezels (g) 1.7

Ingrediëntenlijst

31% gegaarde couscous (durum TARWEgriesmeel), water, raapzaadolie, zout), 23% kippenvlees, 6,9% ui, 6,3%
water, 6,1% wortel, 6,1% meiknol, 4,9% courgette, 4,9% witte kool, 3,0% doperwten, 2,4% tomaat,raapzaadolie,
knolSELDERIJ), peterselie, zout, specerijen, knoflook, antioxidant (E302, E301, E300), voedingszuur (E330),
zuurteregelaar (E331), citrusvezel

In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.