Maaltijdsoep: Harira
€4,49 – €8,49
Onze eigen Harira soep gemaakt van tomaat, knolselderij, bleekselderij, zoete aardappel, kikkererwten, harissa, gember, citroen, ui, knoflook & munt!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per liter:
Energie (kJ) 1696 / (Kcal) 405, Vetten (g) 5.6 waarvan verzadigd vet (g) 1, koolhydraten (g) 32.4 waarvan suikers (g) 8.4, Eiwitten (g) 16.5, Zout (g) 5.93
Ingrediëntenlijst
7% knolselderij, 7% pompoen, 7% bleekselderij, 5% kikkererwten, 5% rode linzen, 4% tomaat, 3,5% tomatenblokjes, 1% ui, 0,5% tomatenpuree, <0,5% groentebouillon poeder, <0,5% knoflook, <0,5% peper, <0,5% harissa, <0,5% gemberpoeder, <0,5% citroensap, <0,5% ras el hanout, <0,5% komijn, <0,5% peterselie, <0,5% koriander, <0,5% munt
BEVAT: SELDERIJ
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.