Kip teriyaki met bloemkoolrijst! (koolhydraatarm)
€8,99 – €9,99
Lekker op Oosterse wijze op smaak gemaakte bloemkoolrijst met paprika, prei, wortel en witte kool en kippendij in een heerlijke teriyaki saus!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram:
Energie (KJ) 345 / (Kcal) 82, Vetten (g) 2.3 waarvan verzadigd vet (g) 0.5, Koolhydraten (g) 4.9 waarvan suikers (g) 3.1, Eiwit (g) 4.9, Zout (g) 1.5
Ingrediëntenlijst
33% groentemix (prei, witte kool, ui, wortel, paprika), 14% kip, 12% bloemkoolrijst (bloemkool), 5% ui, 5% rode paprika, 5% witte kool, 5% water, 5% sojasaus (water, sojabonen, tarwe, zout), 4% ketjap (suiker, water, soja, zout, kleurstof: E150c, zuurteregelaar: E330, smaakstof: E510, verdikkingsmiddelen: E407, E412, E466, specerijen), 4% sperziebonen, 3% wortel, gembersiroop (suiker, water, glucosestroop, natuurlijk aroma (gember), melado, conserveermiddel: E202), basterdsuiker (suiker, invertsuikerstroop, karamel), citroensap (citroensap, conserveermiddel: E224 sulfiet), maïszetmeel, knoflookpuree (knoflook, zout, conserveermiddel: E330, E223 bevat sulfite), sesamzaad, zonnebloemolie, zout (NaCl, antiklontermiddel: E535), knoflook, sambal oelek (rode pepers, water, zout, gemodificeerd maïszetmeel, voedingszuur: E330, azijn, conserveermiddel: E202), koriander, gember, komijnzaad, sereh
BEVAT: SULFIET, SOJA, GLUTEN, TARWE, SESAM
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.